<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900</id><updated>2011-09-05T23:15:00.258-07:00</updated><title type='text'>LA SALLE BTT</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>32</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-4139984141722392740</id><published>2009-01-13T03:41:00.000-08:00</published><updated>2009-01-13T03:57:52.292-08:00</updated><title type='text'>BON ANY A TOTHOM!!!</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_u5rAVDgtktg/SWyBuPtV6uI/AAAAAAAABkY/sCNl4EQKLwE/s1600-h/untitled.bmp"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5290746293744167650" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 250px; CURSOR: hand; HEIGHT: 342px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_u5rAVDgtktg/SWyBuPtV6uI/AAAAAAAABkY/sCNl4EQKLwE/s400/untitled.bmp" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;Primera actualizació del any, i espero que tots comenceu l'any amb bon peu. I de la millor manera que es pot començar és participant cada dimecres a les 13h a la sortida btt que fem des del FESS. Recordem tambè que podeu demanar imformació sobre els events de aquest 2009.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Us hi esperem!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-4139984141722392740?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/4139984141722392740/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=4139984141722392740' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/4139984141722392740'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/4139984141722392740'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2009/01/bon-any-tothom.html' title='BON ANY A TOTHOM!!!'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_u5rAVDgtktg/SWyBuPtV6uI/AAAAAAAABkY/sCNl4EQKLwE/s72-c/untitled.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-5696237823250749976</id><published>2008-10-20T04:33:00.000-07:00</published><updated>2008-10-20T04:44:58.294-07:00</updated><title type='text'>I Cadí Bike</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_u5rAVDgtktg/SPxvC277GfI/AAAAAAAABhU/u_bKCFnb01A/s1600-h/ksfhklajjjjjjjjjjjjj.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5259200559759170034" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_u5rAVDgtktg/SPxvC277GfI/AAAAAAAABhU/u_bKCFnb01A/s400/ksfhklajjjjjjjjjjjjj.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Aqui us deixem una publicació al diari regió 7, cliqueu a sobre la foto per poder llegir el text.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-5696237823250749976?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/5696237823250749976/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=5696237823250749976' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/5696237823250749976'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/5696237823250749976'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/10/i-cad-bike.html' title='I Cadí Bike'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_u5rAVDgtktg/SPxvC277GfI/AAAAAAAABhU/u_bKCFnb01A/s72-c/ksfhklajjjjjjjjjjjjj.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-2159731009346411114</id><published>2008-10-14T02:55:00.000-07:00</published><updated>2008-10-14T02:58:43.872-07:00</updated><title type='text'>Crònica I Cadí Bike</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_u5rAVDgtktg/SPRtP9dlnzI/AAAAAAAABhM/kN7mV3A0F0E/s1600-h/cadiiiiii+bike.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5256946786012340018" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_u5rAVDgtktg/SPRtP9dlnzI/AAAAAAAABhM/kN7mV3A0F0E/s400/cadiiiiii+bike.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;El diumenge dia 12 d’octubre del 2008 ha tingut lloc la I Cadí Bike, es tracta pedalada amb btt de 30km de distància i 1.900m de desnivell total acumulat. La prova ha estat organitzada per &lt;a href="http://www.lasallenatura.com/" target="blank"&gt;La Salle - Universitat "Ramon Llull"&lt;/a&gt; i l’esdeveniment que s’engloba en el marc d’actes de promoció de la propera obertura de l’Escola de Natura Germà Daniel Cabedo (Cal Cerdanyola), centre neuràlgic de l’acte.Tota la prova ha transcorregut pel Parc Natural del Cadí-Moixeró, sortint des de Cal Cerdanyola cap al coll de Turbians, Gisclareny i coll de la Bena per arribar novament a Cal Cerdanyola.La I Cadí Bike ha comptat amb la participació de 141 inscrits entre els que hem de destacar la presència d’un dels millors especialistes de Catalunya i d’Espanya, en Joan Llordella.La pluja va anar fent acte de presència a estones i va anar remullant a participants i organització, fet que encara va donar més “encant” a la jornada.El participants van poder gaudir d’un recorregut exigent, amb pujades sostingudes i baixades llargues en les que s’havia de traçar. No cal dir que els boscos estaven espectaculars, amb els colors propis de l’època de l’any.A l’acabar, els participants van poder rentar les bicicletes i deixar-les al servei de guarda-bicis, dutxar-se, dinar per gentilesa del Consorci de Formació i Iniciatives del Berguedà i del Gremi d’Hosteleria i Turisme del Berguedà i esperar el sorteig de regals.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Us deixem un video del ambient a la sortida.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=FSWtg76bZjo"&gt;http://www.youtube.com/watch?v=FSWtg76bZjo&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-2159731009346411114?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/2159731009346411114/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=2159731009346411114' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/2159731009346411114'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/2159731009346411114'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/10/crnica-i-cad-bike.html' title='Crònica I Cadí Bike'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_u5rAVDgtktg/SPRtP9dlnzI/AAAAAAAABhM/kN7mV3A0F0E/s72-c/cadiiiiii+bike.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-8896723283926002407</id><published>2008-10-02T07:32:00.001-07:00</published><updated>2008-10-02T07:32:44.015-07:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_u5rAVDgtktg/SOTbfr0xuyI/AAAAAAAABhE/xL3qvjCGqJc/s1600-h/Dibujo.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5252564402807356194" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 282px; CURSOR: hand; HEIGHT: 244px" height="244" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_u5rAVDgtktg/SOTbfr0xuyI/AAAAAAAABhE/xL3qvjCGqJc/s400/Dibujo.JPG" width="271" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a name="OLE_LINK2"&gt;&lt;/a&gt;&lt;a name="OLE_LINK1"&gt;El cap de setmana del 27 i 28 de setembre del &lt;/a&gt;2008 ha tingut lloc la I Cadí Vertical, es tracta d’un kilòmetre vertical (1.000 desnivell) organitzat per La Salle - Universitat "Ramon Llull" que s’engloba en el marc d’actes de promoció de la propera obertura de l’Escola de Natura Germà Daniel Cabedo (Cal Cerdanyola), centre neuràlgic de l’acte. Tota la prova ha transcorregut pel Parc Natural del Cadí-Moixeró, amb un recorregut de 6 kilòmetres, sortint des de Cal Cerdanyola i arribant al Coll del Moixeró.&lt;br /&gt;La I Cadí Vertical ha comptat amb la participació de 201 inscrits entre els que hem de destacar la presència de dos dels millors especialistes mundials d’aquesta modalitat, Kilian Jornet i Agustí Roc. La prova se l’ha adjudicat l’Agustí Roc amb un temps de 44min.46seg, seguit per l’Oscar Roig i el Joan Freixa, grans especialistes també de kilòmetres verticals. En Kilian Jornet (5è classificat) ha pagat l’esforç fet en les últimes setmanes amb la disputa de l´Ultra Trail du Mont-Blanc 2008 i el Campionat del Món disputat a Itàlia i dels quals en va sortir guanyador. Pel que fa a la categoria de dones, la campiona va ser la Neus Parcerisas amb un temps de 56min.44seg, seguida de Mònica Ardid i Gemma Arro.&lt;br /&gt;El participants van agrair les fantàstiques condicions climatològiques de sol i poc vent i van poder gaudir de les excel·lent vistes que oferia la prova des de les muntanyes del Cadí. Tanmateix, a l’acabar la cursa, l’organització els va recompensar l’esforç amb un avituallament a Cal Cerdanyola de productes típics del Berguedà, gràcies a la implicació del Consorci de Formació i Iniciatives del Berguedà i del Gremi d’Hosteleria i Turisme del Berguedà, com blat escairat amb bolets, pa amb tomàquet i productes de la comarca, sopa calenta i altres menjars típics de la zona que els participants van agrair després de l’esforç fet.&lt;br /&gt;Com a element diferencial també destaquem el servei de Natura Parc que s’oferia a la prova, es tracta d’un espai on els pares poden deixar els seus fills durant la cursa, i on aquests realitzen tallers, jocs, descoberta de la natura i esports i també participen d’aquesta manera de la festa familiar que ha acabant sent aquest esdeveniment.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-8896723283926002407?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/8896723283926002407/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=8896723283926002407' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/8896723283926002407'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/8896723283926002407'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/10/el-cap-de-setmana-del-27-i-28-de.html' title=''/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_u5rAVDgtktg/SOTbfr0xuyI/AAAAAAAABhE/xL3qvjCGqJc/s72-c/Dibujo.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-2732776444576205363</id><published>2008-09-05T03:34:00.000-07:00</published><updated>2008-09-05T04:23:09.013-07:00</updated><title type='text'>PELS QUE NO CREUEN AMB EL TUBELESS!</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_u5rAVDgtktg/SMEU3IFlA9I/AAAAAAAABg0/zh8FJ3Bzn8w/s1600-h/_DSC7109bis.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5242494378532209618" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 274px; CURSOR: hand; HEIGHT: 399px" height="351" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_u5rAVDgtktg/SMEU3IFlA9I/AAAAAAAABg0/zh8FJ3Bzn8w/s400/_DSC7109bis.jpg" width="243" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_u5rAVDgtktg/SMEUa4JckoI/AAAAAAAABgs/M3pMLnZZO9w/s1600-h/_DSC7109bis.jpg"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;Es diu que les cobertes tubeless punxen menys. Existeixen dues causes principals de punxada, el "llantazo" o la perforació a la coberta, pot ser que el llantazo sigui degut a la mala pressió de les rodes, però amb el tubeless es redueix considerablament el risc a punxar. D'aquesta forma t'estelvies mals de cap en punxades cuan vas per llocs rocosos i amb punxes.&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;A continuació, pels que no creuen gaire en aquest sistema, un video on demostra la resistència del tubeless: LINK: &lt;a href="http://es.youtube.com/watch?v=C_BsT8D9JYY"&gt;http://es.youtube.com/watch?v=C_BsT8D9JYY&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;De totes formes amb la imatge adjunta a l' article queda molt clara la eficiencia del tubeless.&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-2732776444576205363?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/2732776444576205363/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=2732776444576205363' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/2732776444576205363'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/2732776444576205363'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/09/es-diu-que-les-cobertes-tubeless-punxen.html' title='PELS QUE NO CREUEN AMB EL TUBELESS!'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_u5rAVDgtktg/SMEU3IFlA9I/AAAAAAAABg0/zh8FJ3Bzn8w/s72-c/_DSC7109bis.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-3695691799853509874</id><published>2008-09-01T04:22:00.000-07:00</published><updated>2008-09-03T00:03:17.457-07:00</updated><title type='text'>JA ESTEM DE TORNADA !</title><content type='html'>&lt;p style="color: rgb(255, 255, 255);" dir="ltr"&gt;&lt;span lang="ca"&gt;&lt;span style="font-family:Calibri;"&gt;Hola a tots,&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p style="color: rgb(255, 255, 255);" dir="ltr"&gt;&lt;span lang="ca"&gt;&lt;span style="font-family:Calibri;"&gt;Abans de res donar-vos la benvinguda la prova I Cadí Vertical, gràcies per fer-nos confiança.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p style="color: rgb(255, 255, 255);" dir="ltr"&gt;&lt;span lang="ca"&gt;&lt;span style="font-family:Calibri;"&gt;Us anirem informant de diferents temes que pensem, que poden interessar, referents a la prova que ens ocupa, la I Cadí Vertical.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p style="color: rgb(255, 255, 255);" dir="ltr"&gt;&lt;span lang="ca"&gt;&lt;span style="font-family:Calibri;"&gt;Gràcies per tot, estem en contacte, atentament, Moisès Gangolells (Director Tècnic I Cadí Vertical).&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-3695691799853509874?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/3695691799853509874/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=3695691799853509874' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/3695691799853509874'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/3695691799853509874'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/09/ja-estem-de-tornada.html' title='JA ESTEM DE TORNADA !'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-5517691730158767581</id><published>2008-09-01T04:04:00.000-07:00</published><updated>2008-09-01T04:12:53.954-07:00</updated><title type='text'>KILIAN JORNET GUANYA L’ULTRA-TRAIL DU MONT-BLANC 2008.</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_u5rAVDgtktg/SLvODAAmQ2I/AAAAAAAABgc/gbe_ka-0et8/s1600-h/Ultra+trail.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://4.bp.blogspot.com/_u5rAVDgtktg/SLvODAAmQ2I/AAAAAAAABgc/gbe_ka-0et8/s400/Ultra+trail.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5241009142313141090" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span lang="ca-es"&gt;&lt;span style="font-family:Calibri;"&gt;Aquest cap de s&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span lang="ca-es"&gt;&lt;span style="font-family:Calibri;"&gt;etmana s’ha disputat la cursa que per molts és la referència de les curses de muntanya; per entorn, històric, duresa, vellesa i nivell de participants. Estem parlant d’una prova que en la distància llarga, els corredors han de fer 166km amb un &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span lang="ca-es"&gt;&lt;span style="font-family:Calibri;"&gt;desnivell positiu de 9.400m (nois, gairebé 20.000 de desnivell acumulat !!!).&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;  &lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;" dir="ltr"&gt;&lt;span lang="ca-es"&gt;&lt;span style="font-family:Calibri;"&gt;Doncs bé, aquest any, malgrat &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span lang="ca-es"&gt;&lt;span style="font-family:Calibri;"&gt;s’ha augmentat la distància i desnivell positiu respecte d’altres edicions, el corredor de SALOMON-SANTIVERI, Kilian Jornet, ha batut el record de la prova i l’ha guanyat amb més d’una hora d’avantatge amb respec&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span lang="ca-es"&gt;&lt;span style="font-family:Calibri;"&gt;te del segon classificat (el nepalí Dawa Sherpa) amb un temps estratosfèric de 20h56’50”, malgrat els 15’ de penalització que li va posar l’organització…&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;  &lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;" dir="ltr"&gt;&lt;span lang="ca-es"&gt;&lt;span style="font-family:Calibri;"&gt;En fi, és tot un honor, poder gauidir a la I CADÍ VERTICAL, aquesta cursa de muntanya que amb tanta il·lusió preparem des de La Salle, del que actualment segurament sigui el millor corredor de curses de muntanya del món.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;  &lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;" dir="ltr"&gt;&lt;span lang="ca-es"&gt;&lt;span style="font-family:Calibri;"&gt;No podem deixar passar l’oportunitat d’estar, veure , compartir i competir conjuntament amb el Kilian a la I CADÍ VERTICAL el dia 28 de setembre del 2008.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;  &lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;" dir="ltr"&gt;&lt;span lang="ca-es"&gt;&lt;span style="font-family:Calibri;"&gt;Inscripcions i informació a:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span lang="ca"&gt; &lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.lasallenatura.com/" target="_blank"&gt;&lt;u&gt;&lt;span lang="ca-es"&gt;&lt;span style="font-family:Calibri;color:#0000ff;"&gt;http://www.lasallenatura.com/&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;  &lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;" dir="ltr"&gt;&lt;span lang="ca"&gt;&lt;span style="font-family:Calibri;"&gt;Us hi esperem.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p dir="ltr"&gt;&lt;span lang="ca"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span lang="ca-es"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p dir="ltr"&gt;&lt;span lang="ca"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p dir="ltr"&gt;&lt;span lang="ca"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p dir="ltr"&gt;&lt;span lang="ca"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span lang="ca-es"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p dir="ltr"&gt;&lt;span lang="ca"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-5517691730158767581?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/5517691730158767581/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=5517691730158767581' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/5517691730158767581'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/5517691730158767581'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/09/kilian-jornet-guanya-lultra-trail-du.html' title='KILIAN JORNET GUANYA L’ULTRA-TRAIL DU MONT-BLANC 2008.'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_u5rAVDgtktg/SLvODAAmQ2I/AAAAAAAABgc/gbe_ka-0et8/s72-c/Ultra+trail.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-7840264396507411130</id><published>2008-07-31T00:22:00.000-07:00</published><updated>2008-07-31T00:37:55.026-07:00</updated><title type='text'>Bones Vacances!</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://bp0.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SJFpfjfjOlI/AAAAAAAABfc/VW54sYQHb5s/s1600-h/parque_natural_cadi_moixero_clip_image006.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5229076633178290770" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp0.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SJFpfjfjOlI/AAAAAAAABfc/VW54sYQHb5s/s320/parque_natural_cadi_moixero_clip_image006.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Bon dia Ciclistes, &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Avui comencem les vacances i ja no ens veurem fins després de l'estiu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esperem pedalejar una mica durant elles, però també descansar!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fins aviat!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;BONES VACANCES!!!!!! &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-7840264396507411130?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/7840264396507411130/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=7840264396507411130' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/7840264396507411130'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/7840264396507411130'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/07/bones-vacances.html' title='Bones Vacances!'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp0.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SJFpfjfjOlI/AAAAAAAABfc/VW54sYQHb5s/s72-c/parque_natural_cadi_moixero_clip_image006.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-2832788428377498090</id><published>2008-07-25T00:42:00.001-07:00</published><updated>2008-07-25T00:56:44.825-07:00</updated><title type='text'>CADI VERTICAL</title><content type='html'>&lt;a href="http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SImEUMMvw7I/AAAAAAAABeY/XD96o9jQu5s/s1600-h/cadi+vertical+al+blog.bmp"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5226854324947108786" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SImEUMMvw7I/AAAAAAAABeY/XD96o9jQu5s/s320/cadi+vertical+al+blog.bmp" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Per a més informació: &lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.lasallenatura.com/"&gt;&lt;span style="font-size:180%;"&gt;http://www.lasallenatura.com/&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:180%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="mailto:infonatura@lasallenatura.com"&gt;&lt;span style="font-size:180%;"&gt;infonatura@lasallenatura.com&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-2832788428377498090?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/2832788428377498090/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=2832788428377498090' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/2832788428377498090'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/2832788428377498090'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/07/cadi-vertical.html' title='CADI VERTICAL'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SImEUMMvw7I/AAAAAAAABeY/XD96o9jQu5s/s72-c/cadi+vertical+al+blog.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-5035728622539006222</id><published>2008-07-23T23:33:00.000-07:00</published><updated>2008-07-24T00:04:14.155-07:00</updated><title type='text'>DESPRÉS DE LA SORTIDA NOCTURNA</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SIgjb0bAJzI/AAAAAAAABbo/znX_eCgK1eI/s1600-h/Icecream_juliol_%2708.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5226466328398800690" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 322px; CURSOR: hand; HEIGHT: 203px; TEXT-ALIGN: center" height="203" alt="" src="http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SIgjb0bAJzI/AAAAAAAABbo/znX_eCgK1eI/s320/Icecream_juliol_%2708.JPG" width="320" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;Bon dia a tothom;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;Ahir vam fer la sortida nocturna on vam fer 32 km i ens vam menjar un gelat al monestir de Sant Cugat, va ser una sortida prou interessant amb una trialera i que ens va portar fins al Pi d'en Xandri molt maca i tècnicament gens difícil, us la recomano!!!!!!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:verdana;"&gt;Aquí us adjunto la imatege de la sortida d'ahir i us envio per email el track amb els waypoints per qui el vulgui.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PD: El gelat de 4€ era inacabable...&lt;br /&gt;Fins una altra! &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-5035728622539006222?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/5035728622539006222/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=5035728622539006222' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/5035728622539006222'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/5035728622539006222'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/07/despres-de-la-sortida-nocturna.html' title='DESPRÉS DE LA SORTIDA NOCTURNA'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SIgjb0bAJzI/AAAAAAAABbo/znX_eCgK1eI/s72-c/Icecream_juliol_%2708.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-3679352206276709938</id><published>2008-07-21T00:30:00.000-07:00</published><updated>2008-07-21T01:11:51.232-07:00</updated><title type='text'>SORTIDA NOCTURNA</title><content type='html'>&lt;a href="http://bp0.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SIRCkkMI0xI/AAAAAAAABY8/afv7zOY8nz0/s1600-h/helado.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5225374663613928210" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp0.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SIRCkkMI0xI/AAAAAAAABY8/afv7zOY8nz0/s320/helado.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;L'estiu ja ha arribat! Us propossem per aquest dimecres dia 23 una sortida nocturna amb gelat incorporat farem un recorregut força "pistero" que ens portarà fins al Monestir de Sant Cugat on ens espera un mega-gelat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Us hi esperem a tots,&lt;br /&gt;Hora de sortida: 21:00&lt;br /&gt;Lloc: FESS&lt;br /&gt;Recomanable portar frontal o qualsevol tipus de llum.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Salutacions&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-3679352206276709938?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/3679352206276709938/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=3679352206276709938' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/3679352206276709938'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/3679352206276709938'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/07/sortida-nocturna.html' title='SORTIDA NOCTURNA'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp0.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SIRCkkMI0xI/AAAAAAAABY8/afv7zOY8nz0/s72-c/helado.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-2653682258129780128</id><published>2008-07-02T05:07:00.000-07:00</published><updated>2008-07-21T01:14:06.620-07:00</updated><title type='text'>I CADÍ BIKE</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SGtvsR_jvhI/AAAAAAAAAPQ/z5KMcTR3dXk/s1600-h/image006.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5218387399773765138" style="FLOAT: left; MARGIN: 0pt 10px 10px 0pt; WIDTH: 108px; CURSOR: pointer; HEIGHT: 189px" alt="" src="http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SGtvsR_jvhI/AAAAAAAAAPQ/z5KMcTR3dXk/s200/image006.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span lang="CA"  style="font-family:lucida grande;"&gt;Hola a tots i a totes,&lt;br /&gt;el proper dia 12 d'octubre es disputarà &lt;?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /&gt;&lt;st1:personname st="on" productid="la I CADÍ"&gt;la I CADÍ&lt;/st1:personname&gt; BIKE, una travessa de bicicleta de muntanya, situada a &lt;st1:personname st="on" productid="la Serra"&gt;la Serra&lt;/st1:personname&gt; del Cadí - Moixeró, per ser més exactes a Bagà.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;span lang="CA"&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;"&gt;En breu donarem tota la informació de l'event.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Us hi esperem!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-2653682258129780128?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/2653682258129780128/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=2653682258129780128' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/2653682258129780128'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/2653682258129780128'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/07/i-cad-bike.html' title='I CADÍ BIKE'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SGtvsR_jvhI/AAAAAAAAAPQ/z5KMcTR3dXk/s72-c/image006.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-1981347143591162897</id><published>2008-06-12T06:44:00.000-07:00</published><updated>2008-07-21T01:12:24.053-07:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>&lt;a href="http://bp3.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SFEuR3rtZTI/AAAAAAAAAKw/AWme3mHkgmQ/s1600-h/Compex.bmp"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5210997128384308530" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp3.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SFEuR3rtZTI/AAAAAAAAAKw/AWme3mHkgmQ/s200/Compex.bmp" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;Bona tarda a tots i a totes,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Només fer-vos un recordatori, i dir-vos que el dia 15 de juny ens situarem a Argentona on farem la cursa Compex de BTT, on recorrerem 32 quilometres i 1022 metres de desnivell.&lt;br /&gt;Recordeu que la sortida és a les 9:00 a.m.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Us hi esperem!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Moi.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://www.mibttcompex.es/mibttcompex/home.html"&gt;http://www.mibttcompex.es/mibttcompex/home.html&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-1981347143591162897?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/1981347143591162897/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=1981347143591162897' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/1981347143591162897'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/1981347143591162897'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/06/bona-tarda-tots-i-totes-noms-fer-vos-un.html' title=''/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp3.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SFEuR3rtZTI/AAAAAAAAAKw/AWme3mHkgmQ/s72-c/Compex.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-3672847121820189773</id><published>2008-06-03T00:45:00.000-07:00</published><updated>2008-07-21T01:12:35.820-07:00</updated><title type='text'>ENTRENAMENTS DIMECRES MIGDIA</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SET4Cu2h7pI/AAAAAAAAAHk/52ABVEJe5c0/s1600-h/15.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5207559794967309970" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SET4Cu2h7pI/AAAAAAAAAHk/52ABVEJe5c0/s200/15.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Hola a tots, recordeu que com sempre, cada dimecres al migdia fem la sortida de btt des del FESS La Salle.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;No teniu excusa per estirar les cames i fer uns bons entrenaments. Recordeu horaris, sortim puntuals cada dimecres a les 13h, si algú arriba tard hi ha una segona convocatòria a les 13h30' per fer estàtica. El dinar de tots junts és als voltants de les 15-15h30 al restaurant de La Salle.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Salut i peles.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-3672847121820189773?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/3672847121820189773/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=3672847121820189773' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/3672847121820189773'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/3672847121820189773'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/06/entrenaments-dimecres-migdia.html' title='ENTRENAMENTS DIMECRES MIGDIA'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SET4Cu2h7pI/AAAAAAAAAHk/52ABVEJe5c0/s72-c/15.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-5041570050313705198</id><published>2008-05-09T07:23:00.000-07:00</published><updated>2008-07-21T01:12:49.084-07:00</updated><title type='text'>OBJECTIU ACONSEGUIT "TITAN 08"</title><content type='html'>&lt;a href="http://bp3.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SCRgTDKZoqI/AAAAAAAAAHc/SZll9ZAZci4/s1600-h/DSCN9742.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5198385750275105442" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp3.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SCRgTDKZoqI/AAAAAAAAAHc/SZll9ZAZci4/s200/DSCN9742.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Finalment hem pogut participar de l'edició més dura de la Titan Desert, aquest any l'organització ha marcat un recorregut que en molts cassos s'ha fet insalvable. Això ha provocat molts abandonaments i ha creat una selecció molt exigent.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Felicitar a tots els components de l'equip NOVARE LA SALLE - SANTIVERI, ja que han demostrat ser tots uns titans, doncs l'esforç i el patiment que han &lt;a href="http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SCRgLjKZopI/AAAAAAAAAHU/mWr29OjbdFY/s1600-h/IMG_2540.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5198385621426086546" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SCRgLjKZopI/AAAAAAAAAHU/mWr29OjbdFY/s200/IMG_2540.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;esmerçat en aquesta prova han estat molt grans.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Felicitar especialment al Joan Llordella pel seu resultat, els que vam estar allà sabem que 3 corredors eren els més forts i un d'ells era el Joan i m'atraveixo a dir que amb un equip que l'hagués pogut recolzar d'aprop, la classificació s'hauria decantat cap al nostre equip.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;Agraïr als nostres patrocinadors l'esforç i el suport que ens han donat, sense els quals no podríem haver acabat aquesta Titan Desert '08. Gràcies a: Novare Outsourcing, La Salle, Santiveri, Atac, De Bany, Vèrtic outdoor, Compe GPS, Alpcross, Grabalosa Metàl·liques i també molt especialment al nostre servei mecànic de Tomàs Domingo, ja qua amb el Crhistian tot era solucionable.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Segur que serà una aventura que tots recordarem temps i que alguns de nosaltres, ja estem esperant repetir.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;A fondo. P.d. No en vol la.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-5041570050313705198?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/5041570050313705198/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=5041570050313705198' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/5041570050313705198'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/5041570050313705198'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/05/objectiu-aconseguit-titan-08.html' title='OBJECTIU ACONSEGUIT &quot;TITAN 08&quot;'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp3.blogger.com/_u5rAVDgtktg/SCRgTDKZoqI/AAAAAAAAAHc/SZll9ZAZci4/s72-c/DSCN9742.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-5132233690770645808</id><published>2008-04-03T05:46:00.000-07:00</published><updated>2008-07-21T01:14:24.963-07:00</updated><title type='text'>XERRADA DE FORMACIÓ</title><content type='html'>&lt;a href="http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R_TSPGp4aZI/AAAAAAAAAGs/14k7zOFoSlI/s1600-h/P1030472.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5185000227936430482" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R_TSPGp4aZI/AAAAAAAAAGs/14k7zOFoSlI/s200/P1030472.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R_TSe2p4abI/AAAAAAAAAG8/ON99RMOSfHU/s1600-h/P1030475.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5185000498519370162" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R_TSe2p4abI/AAAAAAAAAG8/ON99RMOSfHU/s200/P1030475.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://bp3.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R_TSYWp4aaI/AAAAAAAAAG0/v8vlMoejZtY/s1600-h/P1030474.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5185000386850220450" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp3.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R_TSYWp4aaI/AAAAAAAAAG0/v8vlMoejZtY/s200/P1030474.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R_TSe2p4abI/AAAAAAAAAG8/ON99RMOSfHU/s1600-h/P1030475.JPG"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://bp3.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R_TSYWp4aaI/AAAAAAAAAG0/v8vlMoejZtY/s1600-h/P1030474.JPG"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Hola a tots, aquesta setmana hem fet una xerrada de formació on hem presentat la roba de passeig, la de competició i el material ergogènic i bossa cedits per SANTIVERI. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;També hem fet una formació de la logísitica, material i manera de funcionar a la Titan.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ha estat un acte molt interessant i ens hem fet força rialles... Tenim l'equip tancat a 15 corredors més el mecànic de Tomàs Domingo&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Això està aquí mateix. A fondoooooo&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-5132233690770645808?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/5132233690770645808/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=5132233690770645808' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/5132233690770645808'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/5132233690770645808'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/04/xerrada-de-formaci.html' title='XERRADA DE FORMACIÓ'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R_TSPGp4aZI/AAAAAAAAAGs/14k7zOFoSlI/s72-c/P1030472.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-8305864398914370213</id><published>2008-03-04T08:35:00.001-08:00</published><updated>2008-07-21T01:14:37.913-07:00</updated><title type='text'>APLAÇAMENT CURS GPS</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Hola, per diferents problemes posposem una setmana el curs de gps. Per tant el començarem el dimecres dia 12 de març.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-8305864398914370213?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/8305864398914370213/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=8305864398914370213' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/8305864398914370213'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/8305864398914370213'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/03/aplaament-curs-gps.html' title='APLAÇAMENT CURS GPS'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-3554071181147722458</id><published>2008-02-25T02:39:00.000-08:00</published><updated>2008-07-21T01:14:54.836-07:00</updated><title type='text'>CURS GPS, preparació TITAN '08</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R8KbV4jTZTI/AAAAAAAAAFw/wXNkxShB_Gw/s1600-h/logowptsPT%5B1%5D.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5170866122434766130" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 51px" height="69" alt="" src="http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R8KbV4jTZTI/AAAAAAAAAFw/wXNkxShB_Gw/s320/logowptsPT%5B1%5D.jpg" width="179" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Hola a tots, pels interessats en el funcionament del gps (caps, tracks, cp...) hem lligat un curs-formació amb la gent de WPTS. Serà una formació molt específica i pràctica. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Els interessats m'ho heu de dir, comencem el dia 5 a les 20h al Fess La Salle. En funció de com vegem el dia 5 donarem forma al curs pel què fa als dies i teoria i pràctica.... &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Els que vulgueu fer-lo us poseu en contacte amb mi i us apunto. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-3554071181147722458?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/3554071181147722458/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=3554071181147722458' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/3554071181147722458'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/3554071181147722458'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/02/curs-gps-preparaci-titan-08.html' title='CURS GPS, preparació TITAN &apos;08'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R8KbV4jTZTI/AAAAAAAAAFw/wXNkxShB_Gw/s72-c/logowptsPT%5B1%5D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-1051460054471168224</id><published>2008-02-25T00:45:00.000-08:00</published><updated>2008-07-21T01:15:39.675-07:00</updated><title type='text'>TOT UN ÈXIT D'ESTAGE</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;En un diumenge de conya hem fet una de les activitats de preparació per la Titan&lt;a href="http://bp3.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R8KAbIjTZSI/AAAAAAAAAFo/5W1g8vL72Wk/s1600-h/DSC02077.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5170836525815129378" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp3.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R8KAbIjTZSI/AAAAAAAAAFo/5W1g8vL72Wk/s320/DSC02077.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; '08. L'Equip NOVARE LA SALLE - SANTIVERI varem anar als Monegros (Candasnos) amb el CARLOS MAS, qui ens va preparar uns roadbooks molt específics. Tots varem començar al el de 81km i després del primer tram on vam traçar diferent del previst per uns caçadors... la resta de la ruta molt divertida. Molta navegació, molts km, molt específics. Perfecte.&lt;br /&gt;Per qui en volia més, hi havia dos roadbooks més, un de 15 i un de 25km...&lt;br /&gt;Avituallament i bosseta pels corredors....&lt;br /&gt;Un bon entrenament de tot plegat i una bona preparació.&lt;br /&gt;El Carlos s'ho va currar. Gràcies.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-1051460054471168224?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/1051460054471168224/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=1051460054471168224' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/1051460054471168224'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/1051460054471168224'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/02/tot-un-xit-destage.html' title='TOT UN ÈXIT D&apos;ESTAGE'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp3.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R8KAbIjTZSI/AAAAAAAAAFo/5W1g8vL72Wk/s72-c/DSC02077.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-6446140144932410347</id><published>2008-02-21T05:56:00.000-08:00</published><updated>2008-07-21T01:16:01.862-07:00</updated><title type='text'>ESTAGE ORIENTACIÓ MONEGROS</title><content type='html'>&lt;a href="http://bp3.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R72EkYjTZOI/AAAAAAAAAFI/NeT9mOTn2fk/s1600-h/roadbook.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5169433707891877090" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp3.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R72EkYjTZOI/AAAAAAAAAFI/NeT9mOTn2fk/s320/roadbook.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Aquest diumenge fem sortida d'orientació als Monegros per preparar la Titan.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;El Carles Mas ens ha preparat 3 itiniraris: 80, 25 i 15km, tots començarem amb els 80 i després qui en vulgui més...&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ens donarà el roadbook. S'ha de portar porta-roadbook, brúixula i conta km.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Aquestes rutues comencen i acaben a l'Hotel La Cruzanzana&lt;br /&gt;És important tenir la bici i el material en condicions, portar el mòbil a sobre tot l'Estage, portar roba d'hivern i menjar i veure.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Hi haurà avituallament.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Zona de Monearos a Candasmos (Osca) aprop de 195 Km. De Barcelona i a 90 de Saragossa, per l'antiga A-2, antiga N-II en el KM 412 de la A-2 a l'Hotel La Cruzanzana (lloc de concentració)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;Hora de concentracion 9 horas.&lt;br /&gt;Briefing 9.30&lt;br /&gt;Sortida 10.00 &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-6446140144932410347?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/6446140144932410347/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=6446140144932410347' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/6446140144932410347'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/6446140144932410347'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/02/estage-orientaci-monegros.html' title='ESTAGE ORIENTACIÓ MONEGROS'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp3.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R72EkYjTZOI/AAAAAAAAAFI/NeT9mOTn2fk/s72-c/roadbook.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-2798593507759083939</id><published>2008-02-21T01:53:00.000-08:00</published><updated>2008-07-21T01:16:15.945-07:00</updated><title type='text'>Dean Karnazes. A FONDOOOOOOOOOOOO</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R71LJ4jTZNI/AAAAAAAAAFA/c3qplPjQG58/s1600-h/DEAN.bmp"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5169370580462560466" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R71LJ4jTZNI/AAAAAAAAAFA/c3qplPjQG58/s320/DEAN.bmp" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Hi ha coses força impactants i aquesta la trobo molt especial... &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;La 50ena Marató la va córrer per sota de les 4h... i després encara va tornar al lloc on va començar corrent, fent més de 400km més... &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;Churchill dejó escrito en sus diarios: “Cuando estés atravesando el infierno, sigue corriendo”. Esta afirmación parece grabada a fuego en la conciencia de Dean Karnazes, un tipo nacido en Los Ángeles hace 44 años que un día decidió hacerse maratoniano y ha llegado a conseguir hazañas como correr 50 maratones en 50 días por los 50 estados de &lt;a class="click4link" id="c4f_obja4_1" href="http://positexte.weborama.com/script/clic.php?a=JmNjb2Q9RVMmaWRtYz0yMzQ4NDA3JmlkY209MjUmaWRhbj0xMCZpYmlkPTAuMTUmaWNwYz0xJmJpZG49MC4xNSZhdXRvPTAmaHVybD0mc3RkdD0xMjAzNTg3MjczJm5kZHQ9MTIwMzU5MDg3MyZpZHBsPS0xJmlkZ2U9MSZpZGNwPSZpZHByPTAmdHlwZT0zJmlkcGc9MzM5Mjc2JmlkdGg9MyZleGZlPXlhaG9vX2VzJmt3c2U9ZWV1dSZwdXJsPXd3dy5lZHJlYW1zLmVzJmFkdms9MjRDOTg4Rjg%3D5e836667" target="_blank" c4fadvertpos="4"&gt;EEUU&lt;/a&gt;. “Me he rendido muchas veces”, reconoce Karnazes, “pero es mi cabeza lo que me hace continuar, tienes que conseguir dirigir tu mente”.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Desde que cambió el tequila por el entrenamiento físico y la competición &lt;a class="click4link" id="c4f_obja3_1" href="http://positexte.weborama.com/script/clic.php?a=JmNjb2Q9RVMmaWRtYz0yMzQ3NDQ3JmlkY209MjUmaWRhbj0xMCZpYmlkPTAuMTQmaWNwYz0xJmJpZG49MC4xNCZhdXRvPTAmaHVybD0mc3RkdD0xMjAzNTg3MjczJm5kZHQ9MTIwMzU5MDg3MyZpZHBsPS0xJmlkZ2U9MSZpZGNwPSZpZHByPTAmdHlwZT0zJmlkcGc9MzM5Mjc2JmlkdGg9MyZleGZlPXlhaG9vX2VzJmt3c2U9cHJvZmVzaW9uYWwmcHVybD13d3cuZWluZm9ybWEuY29tJmFkdms9NTc2MjAyOTI%3D1057f4a9" target="_blank" c4fadvertpos="3"&gt;profesional&lt;/a&gt; ha sido proclamado como “el hombre más en forma del mundo” por algunos medios especializados y ha entrado en la lista de los 100 más influyentes del planeta según la revista Time. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;El norteamericano es un superhombre capaz de correr 24 horas, descansado apenas para beber y comer. Para él, una maratón es sólo un entrenamiento, por lo que “la fuerza mental se convierte en algo tan importante como la física”. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Su empeño en ir más allá de los umbrales del esfuerzo y el dolor le han dejado incluso algunas secuelas, como la falta de sueño, “algo peor que la ampollas”, y que le ha llevado a quedarse dormido mientras corría y a despertarse alguna mañana “en mitad de un camino que recorría esa noche”. “En la vida tienes que escoger siempre las metas más difíciles”, según sus propias palabras, “e ir paso a paso, viviendo el momento, pero siempre por delante de los acontecimientos”. Ésta es su receta de la superación.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;La noche que cambió su vidaDean Karnazes suele decir que antes de convertirse en ultramaratoniano su vida era, sencillamente, “miserable”. Tenía éxito como empresario, pero eso no era suficiente para él. Así, el día de su 30 cumpleaños decidió dejar colgados a sus amigos mientras lo celebraban en la barra de un bar a base de tequilas y salió a correr 30 millas (48,2 Km.), una por cada año. Fue así como comenzó una nueva vida para el estadounidense, una vida basada en el esfuerzo y los récords. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Entrenamiento diarioSu día se inicia a las cuatro de la mañana con un entrenamiento en el que recorre entre 30 y 40 kilómetros. A media tarde, vuelta a la carretera durante dos horas. Duerme tan sólo cuatro horas. Él asegura que no le hace falta más y que “dormir es de vagos”. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Proezas de un hombre récord&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;1 En 2006, Karnazes completó el ultramaratón The North Face Endurance 50, una competición que le llevó a correr 50 maratones durante 50 días por los 50 estados de EE. UU. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;2 Atravesó el Valle de la Muerte (California, EE UU), en una competición que se prolongó día y noche. Durante la carrera se alcanzaron temperaturas superiores a los 50º y Karnazes llegó a sufrir alucinaciones. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;3 Realizó un maratón en el Polo Sur soportando temperaturas de -40º, empleando su calzado deportivo habitual y sin la ayuda de unas botas de hielo. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;4 Mientras en el maratón El Relevo (California) participan grupos de 12 personas que se distribuyen los 320 kilómetos de su recorrido, él los completó solo. Su próximo reto consiste en recorrer 6.000 kilómetros en Estados Unidos durante 100 días sobre camino natural, nada de asfalto. Una gesta inédita hasta el momento.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-2798593507759083939?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/2798593507759083939/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=2798593507759083939' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/2798593507759083939'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/2798593507759083939'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/02/dean-karnazes-fondoooooooooooo.html' title='Dean Karnazes. A FONDOOOOOOOOOOOO'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R71LJ4jTZNI/AAAAAAAAAFA/c3qplPjQG58/s72-c/DEAN.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-2548486044320126354</id><published>2008-02-18T02:30:00.000-08:00</published><updated>2008-07-21T01:16:28.877-07:00</updated><title type='text'>COPA CATALANA A BANYOLES</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R7lefIjTZMI/AAAAAAAAAE4/GXZan2Ub4xk/s1600-h/P1020530.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5168265936348865730" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R7lefIjTZMI/AAAAAAAAAE4/GXZan2Ub4xk/s320/P1020530.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Aquest cap de setmana els 3 de la foto hem corregut a Banyoles la primera prova de la Copa Catalana de BTT. Molt bona experiència, molt ambient de competició i com sempre, el millor entrenament.&lt;br /&gt;El recorregut molt "ratoner" com diu el mallorquí i s'havia de treballar molt.&lt;br /&gt;El Joan Llordella va fer el 10 d'èlit i nosaltres el 19 i el 21 Màster 30.... El "venga dale" va destalonar....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A fondo.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-2548486044320126354?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/2548486044320126354/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=2548486044320126354' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/2548486044320126354'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/2548486044320126354'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/02/copa-catalana-banyoles.html' title='COPA CATALANA A BANYOLES'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R7lefIjTZMI/AAAAAAAAAE4/GXZan2Ub4xk/s72-c/P1020530.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-3962234869659550465</id><published>2008-02-12T05:04:00.000-08:00</published><updated>2008-07-21T01:17:03.199-07:00</updated><title type='text'>DIMECRES ENTRENAMENT TITAN !!!</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R7GZnIjTZKI/AAAAAAAAAEo/sLgPEStgu8Q/s1600-h/Joan.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5166079145160172706" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R7GZnIjTZKI/AAAAAAAAAEo/sLgPEStgu8Q/s320/Joan.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Aquest &lt;span style="color:#ff0000;"&gt;dimecres 13 de febrer&lt;/span&gt;, com cada dimecres fem sortida al migdia des del FESS, de 13 a 15h, anem a Collserola i anem variant el recorregut, sobretot assessorats pel Mallorquí...&lt;br /&gt;Demà vindrà a entrenar amb nosaltres en &lt;span style="color:#009900;"&gt;&lt;strong&gt;Joan Llordella&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;, per tant serà molt recomenable venir, ja que és tot un luxe poder entrenar amb un corredor d'aquest nivell.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vinga, fins demà, a fondo&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-3962234869659550465?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/3962234869659550465/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=3962234869659550465' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/3962234869659550465'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/3962234869659550465'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/02/dimecres-entrenament-titan.html' title='DIMECRES ENTRENAMENT TITAN !!!'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R7GZnIjTZKI/AAAAAAAAAEo/sLgPEStgu8Q/s72-c/Joan.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-7482681416013119573</id><published>2008-02-11T10:00:00.000-08:00</published><updated>2008-07-21T01:17:19.436-07:00</updated><title type='text'>COMPETICIÓ, QUE POSA LES PILES !!!</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://bp0.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R7CN94jTZJI/AAAAAAAAAEg/s2VkIEV0-io/s1600-h/Copa.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5165784866885952658" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp0.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R7CN94jTZJI/AAAAAAAAAEg/s2VkIEV0-io/s320/Copa.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Aquest cap de setmana, alguns components de l'equip anirem a córrer la Copa Catalana a Banyoles, per agafar ritme de cursa i veure l'ambient... (esperem que no ens doblin...). &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Res, recordeu que també hi correrà el Joan Llordella, i sempre és un espectable veure aquests pros. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ja us explicaré com a anat... A FONDO&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-7482681416013119573?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/7482681416013119573/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=7482681416013119573' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/7482681416013119573'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/7482681416013119573'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/02/competici-que-posa-les-piles.html' title='COMPETICIÓ, QUE POSA LES PILES !!!'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp0.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R7CN94jTZJI/AAAAAAAAAEg/s2VkIEV0-io/s72-c/Copa.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-7159886320293855380</id><published>2008-02-07T11:36:00.000-08:00</published><updated>2008-07-21T01:17:37.016-07:00</updated><title type='text'>1ra SORTIDA VIES VERDES TITAN '08</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6td_oRnAfI/AAAAAAAAAEA/iYwE4J0Pexw/s1600-h/DSC01446.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5164324745434825202" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6td_oRnAfI/AAAAAAAAAEA/iYwE4J0Pexw/s320/DSC01446.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Us recordeu d'aquesta foto ?????&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Doncs aquesta va ser l'any passat la primera sortida en grup de l'equip Zemsania-La Salle que féiem per preparar la Titan '07.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Era també al Carrilet, com la d'aquest diumenge (recordeu, a les 8h30 apunt al pavelló de Salt).&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Esperem que no faci tant fred com l'any passat, ja que estávem fàcilment a -5ºC...&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Vinga, fins diumenge. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Hi esteu tots convidats.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-7159886320293855380?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/7159886320293855380/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=7159886320293855380' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/7159886320293855380'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/7159886320293855380'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/02/1ra-sortida-vies-verdes-titan-08.html' title='1ra SORTIDA VIES VERDES TITAN &apos;08'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6td_oRnAfI/AAAAAAAAAEA/iYwE4J0Pexw/s72-c/DSC01446.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-6904767680572633959</id><published>2008-02-05T07:29:00.000-08:00</published><updated>2008-07-21T01:17:54.034-07:00</updated><title type='text'>CONEIXEU AQUEST TROS D'ANIMAL ???</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6iBMIRnAeI/AAAAAAAAAD4/in5l-B7Q1n4/s1600-h/poster-marathon-web2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5163519018160030178" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6iBMIRnAeI/AAAAAAAAAD4/in5l-B7Q1n4/s320/poster-marathon-web2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Doncs, sí, és el &lt;span style="color:#ff6600;"&gt;&lt;strong&gt;nostre home&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; de referència, el &lt;strong&gt;&lt;span style="color:#000099;"&gt;Joan Llordella&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt; !&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Aquest si que pot fer servir la tàctica Pavon de &lt;span style="color:#ff6600;"&gt;SORTIR A TOPE I AL FINAL APRETAR..........&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#ff6600;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#ff6600;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#ff6600;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#ff6600;"&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;PD. El vast extern del quàdriceps que veieu no està retocat amb photoshop....&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-6904767680572633959?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/6904767680572633959/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=6904767680572633959' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/6904767680572633959'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/6904767680572633959'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/02/coneixeu-aquest-tros-danimal.html' title='CONEIXEU AQUEST TROS D&apos;ANIMAL ???'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6iBMIRnAeI/AAAAAAAAAD4/in5l-B7Q1n4/s72-c/poster-marathon-web2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-2313018183720567658</id><published>2008-02-05T04:00:00.001-08:00</published><updated>2008-07-21T01:18:07.662-07:00</updated><title type='text'>ENTRENAMENTS MES DE FEBRER</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://bp0.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6hQm4RnAdI/AAAAAAAAADw/RErE9YxGnQA/s1600-h/entreno.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5163465601651769810" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp0.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6hQm4RnAdI/AAAAAAAAADw/RErE9YxGnQA/s320/entreno.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Hola; &lt;strong&gt;&lt;span style="color:#ff6600;"&gt;titanerus&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt; de l'equip, ja us he passat els &lt;span style="color:#ff6600;"&gt;&lt;strong&gt;entrenaments&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; pel mes de febrer per correu, revise-ho si us plau. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Aquest mes és força intens !!!! ànims que la &lt;span style="color:#ff6600;"&gt;Titan&lt;/span&gt; s'acostaaaaaaaa&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-2313018183720567658?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/2313018183720567658/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=2313018183720567658' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/2313018183720567658'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/2313018183720567658'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/02/entrenaments-mes-de-febrer.html' title='ENTRENAMENTS MES DE FEBRER'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp0.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6hQm4RnAdI/AAAAAAAAADw/RErE9YxGnQA/s72-c/entreno.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-9216369878355176528</id><published>2008-02-04T05:41:00.001-08:00</published><updated>2008-07-21T01:18:21.106-07:00</updated><title type='text'>ESTAGE D'ORIENTACIÓ CARLOS MAS</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://bp3.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6cYs4RnAcI/AAAAAAAAADo/02NIYaS02ZI/s1600-h/roadbook.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5163122657103118786" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp3.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6cYs4RnAcI/AAAAAAAAADo/02NIYaS02ZI/s320/roadbook.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6cYFoRnAbI/AAAAAAAAADg/xcwhGfe7EG4/s1600-h/hoja%2Broad%2Bbook.jpg"&gt;&lt;/a&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;La tercera de les activitats que farem l'equip per preparar la Titan '08 (recordo que la primera va ser la &lt;span style="color:#ff6600;"&gt;Mecànica Bàsica&lt;/span&gt; a cal &lt;span style="color:#009900;"&gt;&lt;strong&gt;Tomàs Domingo&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;, la segona la &lt;span style="color:#ff6600;"&gt;Sortida Llarga al Carrilet&lt;/span&gt; 10 febrer) serà &lt;span style="color:#ff6600;"&gt;&lt;strong&gt;l'Estage d'Orientació&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; que ens prepara el &lt;span style="color:#000099;"&gt;&lt;strong&gt;Carlos Mas&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; als Monegros. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;A continuació us passo l'agenda:&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#ff6600;"&gt;9:00&lt;/span&gt; Arribada&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#ff6600;"&gt;9:30 - 10:00&lt;/span&gt; Briefing&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#ff6600;"&gt;10:00&lt;/span&gt; Sortida del primer roadbook. 85km&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;A l'arribar es poden fer el de 25 km i el de 15 km (amb diferents nivells d'informació en els road-books)&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Ens dóna bossa de pignic per la ruta o a l'acabar. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Els interessats m'ho dieu i us informo del detalls.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-9216369878355176528?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/9216369878355176528/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=9216369878355176528' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/9216369878355176528'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/9216369878355176528'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/02/estage-dorientaci-carlos-mas.html' title='ESTAGE D&apos;ORIENTACIÓ CARLOS MAS'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp3.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6cYs4RnAcI/AAAAAAAAADo/02NIYaS02ZI/s72-c/roadbook.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-2797175339909544795</id><published>2008-02-04T04:20:00.000-08:00</published><updated>2008-07-21T01:18:36.885-07:00</updated><title type='text'>NOTÍCIA BOMBA !!! L'EQUIP ES REFORÇA</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6cDOoRnAaI/AAAAAAAAADY/siePbKnGm1k/s1600-h/Foto+Joan.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5163099047667892642" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6cDOoRnAaI/AAAAAAAAADY/siePbKnGm1k/s320/Foto+Joan.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;L'equip &lt;span style="color:#009900;"&gt;&lt;strong&gt;NOVARE LA SALLE - SANTIVERI&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; es reforça amb la incorporació d'un corredor de primera fila. El seu nom és Joan Llordella i amb la seva presència posiciona a l'equip com un ferm aspirant a la victòria final de la &lt;span style="color:#996633;"&gt;&lt;strong&gt;TITAN DESERT&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; 08.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;A continuació us passo 4 ratlles del seu currículum esportiu. És per gaudir...........&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#ff6600;"&gt;2004&lt;/span&gt;- Campió Copa Catalana Internacional&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Campió de Catalunya de XC&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#ff6600;"&gt;2005&lt;/span&gt;- Campió de Catalunya de Marató&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;7è Campionat d'Espanya de Marató&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;9è Campionat d'Espanya XC&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#ff6600;"&gt;2006&lt;/span&gt;- 2n Copa Catalana Internacional&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#ff6600;"&gt;2007&lt;/span&gt;- 5è Copa Catalana Internacional&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Sub-Campió de Catalunya de XC&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Campió de Copa Catalana de Marató&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Campió dels Jocs Mundials de Policies i Bombers.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Res, que aquest any, qui vulgui guanyar la Titan haurà de pedalar força, perquè el nostra Bomber té molta pressa !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-2797175339909544795?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/2797175339909544795/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=2797175339909544795' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/2797175339909544795'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/2797175339909544795'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/02/notcia-bomba-lequip-es-refora.html' title='NOTÍCIA BOMBA !!! L&apos;EQUIP ES REFORÇA'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp2.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6cDOoRnAaI/AAAAAAAAADY/siePbKnGm1k/s72-c/Foto+Joan.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-5317064050477872042</id><published>2008-02-04T00:35:00.000-08:00</published><updated>2008-07-21T01:18:53.093-07:00</updated><title type='text'>1ª SORTIDA LLARGA. ENTRENAMENT TITAN</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6bQOoRnAYI/AAAAAAAAADI/Kv2QRZldcLs/s1600-h/vies.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5163042972574876034" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6bQOoRnAYI/AAAAAAAAADI/Kv2QRZldcLs/s320/vies.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.viasverdes-ffe.com/index.html"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Hola a tots, us recordo que aquest diumenge 10 de febrer farem la primera sortida llarga, hem triat la Via Verda que va de Salt a Olot i tornar. No té pèrdua ja que està molt ben indicada i al ser un itinerari d'anada i tornada, tothom podrà anar al seu pas i fer un bon entrenament. Es tracta de rodar estona; la ruta triada gairebé ratlla els 110km. &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://bp3.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6bQhIRnAZI/AAAAAAAAADQ/09rZzZyexBY/s1600-h/vies2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5163043290402455954" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 296px; CURSOR: hand; HEIGHT: 232px" height="246" alt="" src="http://bp3.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6bQhIRnAZI/AAAAAAAAADQ/09rZzZyexBY/s320/vies2.jpg" width="309" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;L'anada pica cara amunt i la tornada és un festival !!!! (ja sabeu, sortim a tope i al final apretem)...&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;L'hora de la sortida és a les 8h30 del matí al pavelló de Salt. Preguem molta puntualitat per poder sortir tots alhora i no fer esperar.&lt;/div&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.viasverdes-ffe.com/fichas_htm/carrilet/ficha_carrilet.htm"&gt;http://www.viasverdes-ffe.com/fichas_htm/carrilet/ficha_carrilet.htm&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-5317064050477872042?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/5317064050477872042/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=5317064050477872042' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/5317064050477872042'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/5317064050477872042'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/02/1-sortida-llarga-entrenament-titan.html' title='1ª SORTIDA LLARGA. ENTRENAMENT TITAN'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp1.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6bQOoRnAYI/AAAAAAAAADI/Kv2QRZldcLs/s72-c/vies.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-1887951451368217740</id><published>2008-01-30T10:25:00.000-08:00</published><updated>2008-07-21T01:19:06.523-07:00</updated><title type='text'>CLAUDIO CHIAPPUCCI i LAURENT JALABERT A LA TITAN '08</title><content type='html'>&lt;a href="http://bp0.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6DC14RnATI/AAAAAAAAACQ/y6UqKSgLmow/s1600-h/Chiappucci+Jalabert+y+Mauri2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5161339403861688626" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp0.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6DC14RnATI/AAAAAAAAACQ/y6UqKSgLmow/s320/Chiappucci+Jalabert+y+Mauri2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;La TITÁN DESERT presentó el recorrido definitivo&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los grandes del Tour se descubren ante la TITAN DESERT&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Claudio Chiappucci y Laurent Jalabert aguantaban la respiración mientras Manuel Tajada, director deportivo de la TITÁN DESERT, daba todos los detalles del recorrido de la carrera. Hacían lo propio el resto de asistentes al acto. Entre ellos, Melcior Mauri, Miguel Ángel Iglesias o amateurs de renombre como Josef Ajram, Pedro Vernis o Rafael Bosch.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los responsables de RPM han presentado cinco etapas con un mayor kilometraje del que estaba previsto, con más pista y alguna que otra sorpresa. Si la carrera empezará con dificultades infernales con una primera etapa con dos puertos de montaña y a casi 2.300 metros, el final no será, ni mucho menos, relajado. Para llevarse la victoria en 2008 los corredores deberán pelear hasta la última etapa, en la que les espera cruzar un Erg de dunas de 2.800 metros con la bicicleta a cuestas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El acto de hoy también ha servido para presentar oficialmente las incorporaciones de Claudio Chiappucci, Laurent Jalabert, Roberto Heras y Andrés Jiménez, que se unen a la buena lista de ex-profesionales que ya se han sentido atraídos por la TITAN DESERT MTB MARATHON.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;“El diablo” no se ve favorito y cree que ser un especialista en la montaña no le facilitará las cosas, dado que se enfrenta “a un terreno totalmente desconocido y contra corredores que lo van a poner muy difícil”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por su parte, Laurent Jalabert ha reconocido seguir “muy en forma y mantener el espíritu competitivo” que le ha caracterizado siempre. Jaja participará próximamente en el Ironman de Niza y sigue un plan estricto de entrenamiento semanal.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El vigente campeón. Melcior Mauri, se refirió al cartel de la carrera como “realmente de miedo”. Mauri, que se impuso en 2007 con un brillante final de carrera en el que recuperó la ventaja a Rafael Bosch.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Precisamente los amateurs han tenido una especial relevancia en el día de hoy. Josef Ajram, el primer español en participar en un Ultraman, ha dejado caer que está preparando una bicicleta de con características específicas para la TITAN DESERT, como unas llantas de 29”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La carrera comenzará el próximo 27 de abril con una participación que se estima alrededor de los 250 participantes, un pelotón mayor que el del Tour de Francia. RPM ha garantizado la mejor cobertura para la edición 2008. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-1887951451368217740?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/1887951451368217740/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=1887951451368217740' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/1887951451368217740'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/1887951451368217740'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/01/claudio-chiappucci-i-laurent-jalabert.html' title='CLAUDIO CHIAPPUCCI i LAURENT JALABERT A LA TITAN &apos;08'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp0.blogger.com/_u5rAVDgtktg/R6DC14RnATI/AAAAAAAAACQ/y6UqKSgLmow/s72-c/Chiappucci+Jalabert+y+Mauri2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6509968859381466900.post-5969564627810137200</id><published>2008-01-29T23:48:00.000-08:00</published><updated>2008-07-21T01:19:18.788-07:00</updated><title type='text'>CALENDARI D'ACTIVITATS TITAN '08</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;A continuació adjuntem el &lt;strong&gt;calendari d'activitats&lt;/strong&gt; que l'equip &lt;span style="color:#33cc00;"&gt;&lt;strong&gt;NOVARE LA SALLE - SANTIVERI&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;seguirem per preparar la &lt;span style="color:#cc6600;"&gt;&lt;strong&gt;Titan Desert&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; d'enguany.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;23 GENER. Formació Mecànica Basica a Tomàs Domingo&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;10 FEBRER. 1era Sortida Llarga en Grup. 110km al Carrilet de Girona&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;21 FEBRER. Composició de Bossa de Viatge i Farmaciola&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;24 FEBRER. Estage d'Orientació als Monegros&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;12 MARÇ. Formació Mecànica Avançada a Tomàs Domingo&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;23 MARÇ. Estage d'Orientació als Monegros&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;30 MARÇ. 2ona Sortida Llarga en Grup&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;6 ABRIL. 3ra Sortida Llarga en Grup&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;A part d'aquestes sortides en grup, farem algunes pedalades i curses per anar agafant ritme de competició.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-family:Arial;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6509968859381466900-5969564627810137200?l=lasallebtt.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lasallebtt.blogspot.com/feeds/5969564627810137200/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6509968859381466900&amp;postID=5969564627810137200' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/5969564627810137200'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6509968859381466900/posts/default/5969564627810137200'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lasallebtt.blogspot.com/2008/01/calendari-dactivitats-titan-08.html' title='CALENDARI D&apos;ACTIVITATS TITAN &apos;08'/><author><name>Moi</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry></feed>
